Etre prof des écoles
Vendredi 14 septembre 2007
Petite parenthèse pour signaler (comme je l'ai vu sur de nombreux blogs) de ne pas oublier de vous inscrire pour le CRPE. Moi c'est fait ce matin mais oh surprise il ne fallait pas choisir trois
départements dans ma région mais il fallait classer tous les départements de ma région par ordre de préférence donc (si et seulement si) j'ai le concours je
pourrais être muter dans n'importe lequel des départements de ma région. Ce matin à grands coups de cartes des régions de France, j'ai donc classé les départements!! Voilà pour la parenthèse!!Troisième fiche d'EPS
Durée totale de la séance: 30 min
Echauffement: 5 min
Course: Donc sur 22 min au total:
-J'ai couru 4 min (au lieu de 3min28 la dernière fois)
- marché 2 min
- couru 1 min 30
- marché 1min30
- couru 1 min 30
- marché 1 min 30
- couru 1 min 30
- marché 1 min 30
- couru 1 min 30
- marché 1 min 30
- couru 1 min 40
- marché 2 min 20
Soit un total de 11 min 40 sur 22 min plus de la moitié youhou!!
Problème:
1) Mes pieds, depuis la première séance où je me suis fait mal j'ai toujours des croûtes et ça saigne à chaque fois que je cours!!
2) Mes poumons, je recommence à avoir envie de cracher c'est très classe tout ça!!
3) Le monde auj je suis tombée sur une classe de mecs youpi :-(!! Je veux être tranquille!!!
Bilan:
Amélioration donc positif!! J'ai eu un peu plus de mal que la dernière fois mais je pense que c'est avec la fatigue du boulo!!
Objectifs:
1) Courir 15 min au total
2) Améliorer mes 4 min au début
3) continuer au pire à courir au moins 1 m 30 à chaque fois pour être régulière sinon au mieux essayer d'atteindre 2 min à chaque fois!!
Par rosies
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Publié dans : Fiches d'EPS
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